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为何节食减肥效果不理想

来源:未知 浏览数量: 日期:2018-06-04 14:07

  节食为什么是一种功率低下的瘦身方法?英国一项最新研讨显现,一种神经元的作用机制会管控人体的热量耗费,当神经元感受到食物摄入少会使身体焚烧的热量也削减,体重因而很难下降。

  从前研讨发现,坐落人脑下丘脑区域的一种神经元与食欲相关,当它们被激活时,能让咱们食欲大开;假如被按捺,则简直食欲全无。由于小鼠在很多生理结构上与人类近似,剑桥大学等组织的研讨人员对小鼠这种神经元对热量耗费的管控作用进行了研讨。

  研讨人员在美国《电子生命》期刊上陈述说,他们经过基因技能得以“开关”小鼠脑部这种神经元,一起在小鼠身上植入感应器,调查小鼠在空腹和饱腹状况区间内脑部的改变。成果显现,这种神经元对机体内热量耗费调理有关键作用。当小鼠没什么食物可吃时,神经元会约束小鼠体内热量耗费,使体重下降程度下降;但当小鼠摄入食物后,这一机制就会被暂停,体内热量耗费也会康复到正常水平。

  研讨还发现,这种神经元能感知小鼠体内总共有多少热量,依据总量来进行热量耗费调理。

  陈述作者之一、剑桥大学研讨人员克莱芒丝?布卢埃说,研讨显现这种神经元不光会调理食欲,还会阻挠体内脂肪的耗费,然后影响体重改变,88利来娱乐。这有助解说为什么人们想经过节食来瘦身时往往达不到作用,由于热量摄入削减时身体自身会进行相应调控。

  研讨人员主张说,现在对多数人来说,瘦身最好仍是经过健身和节食左右开弓的方法。(记者张家伟)

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